用水精丸炷火灼丹田中

xiān rén zhǎng shàng shuǐ jīng wán，zhāi dé jīn jīng qiū lù kē。

yì tóng yáng suì dà há zhū，mó sā xiàng rì chū zhēn huǒ。

bīng tái zuò zhù dān tián gōng，liú guāng zhí shè rú xuè hóng。

méi huā yī yè gū gēn nuǎn，què xiào xiǎo hái wú jìn gōng。